Yoga journey with Maryam
| روز | بازه زمانی | نوع کلاس | سطح | مدت |
|---|---|---|---|---|
| شنبه - دوشنبه | صبح از 6 الی 12- عصر از 16 الی 20 | Hata vinyasa (خصوصی) | مبتدی | 45 دقیقه تا 60 دقیقه |
| یکشنبه-سه شنبه | صبح از 6 تا 12- عصر از 16 الی 20 | Hata vinyasa (خصوصی) | مبتدی | 45 دقیقه تا 60 دقیقه |
| پنج شنبه | صبح از 6 تا 12 | Restorative yoga (گروهی) | همه سطوح | 60 دقیقه |
| جمعه | صبح از 6 تا 12 | Restorative yoga (گروهی) | همه سطوح | 60 دقیقه |
کلاسها با تمرکز بر Restorative و Hatha Vinyasa طراحی شدهاند.
هم برای استراحت ذهن و بدن ، و هم برای جریان بیشتر، میتونید در زمانی که براتون مناسب هست با من همراه بشید.
ثبت نام